U bent zelf een actieve sporter, u gaat graag hardlopen. De hond kijkt een beetje bedroefd telkens als u zonder hem weggaat. Waarom neemt u hem niet mee? Het ligt natuurlijk aan het ras, de leeftijd en de conditie of de hond geschikt is om mee te gaan. Denk er eens over na, want naast het feit dat er veel volwassenen en kinderen overgewicht hebben, is dat ook het geval bij onze huisdieren met name katten en honden. Daar kan best aan gewerkt worden.

Voordat u echter besluit om de hond met u te laten hardlopen is het aan te raden om de conditie van uw hond bij de dierenarts te laten testen. Hij zal naar zijn hart luisteren en u adviseren. Uiteraard bouwt u de afstand en het tempo langzaam op. U loopt ook niet zonder training de marathon! U zult de hond (als hij dat nog niet kent) moeten leren steeds aan dezelfde kant van u te laten lopen. U kunt hem ook de commando's links en rechts leren, of volg (links van u) en rechts. Zorg dat u de hond met een goede riem aanlijnt. U kunt hem ook aan uw middel vastmaken, dat is uw keuze.

U kent uw hond en weet wat het beste en veiligste werkt. Neem extra water mee, de hond kan ook uit een flesje drinken. Laat de hond niet eten vlak voordat u samen gaat hardlopen. Bij warm weer, en dat is bij dieren eerder het geval dan bij mensen, laat u de hond thuis. Samen werken, samen uitrusten. Wat een rust in huis als u samen met de hond uitgeteld en tevreden op de bank neerploft. Ook bij het samen werken zijn er praktische zaken te koop als u de markt in de gaten houdt, een heuptasje bijvoorbeeld om beloningskoekjes in mee te nemen. Ga online en kijk wat je onderweg kunt gebruiken voor de hond.